Eventi

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CORSI DI YOGA AI GIARDINI DELL’ARENA – PADOVA

BeHappy ASD e Giardini dell’Arena presentano:

Corsi di Yoga ai Giardini dell’Arena

4 appuntamenti di mercoledì o giovedì.

Orari:
mercoledì dalle 9.30 alle 10.30 con Enrica
giovedì dalle 18.00 alle 19.00 con Carla

Prenotazione obbligatoria al seguente link: https://forms.gle/cVwEtBH1wKXYtXST6

Massimo 10 partecipanti per corso.

Info:
mail: asdbehappy@gmail.com
tel: 3473507887

https://www.facebook.com/events/3155691807828351/


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BENESSERE YOGA AL PARCO – PARCO MILCOVICH – PADOVA

Yoga a colazione, merenda o pranzo immersi nel verde all’ombra degli alberi 🙂

Ti aspettiamo per lezioni di yoga all’aperto al Parco Milcovich.
Tre pacchetti da 4 lezioni. Tre possibili giorni e orari:

* MARTEDI ore 8.00 – 9.00 con Enrica: un dolce risveglio per iniziare bene la giornata, colazione al parco e si parte carichi di energia!

* MERCOLEDI ore 12.40 – 13.30 con Carla: una pausa a meta’ giornata per ripartire con piu’ slancio e nutrire non solo il corpo.

* VENERDI ore 10.00 – 11.00 con Katiuscia: un momento di ricarica per vivere la giornata con piu’calma.

INFORMAZIONI IMPORTANTI. Per partecipare e’ necessario:
– portare tappetino o telo personale e ogni altro oggetto utile (copertina, cuscino, ecc.) per una pratica confortevole
– venire gia’ vestiti in abiti comodi.
– tenere a disposizione la mascherina di protezione per le situazioni in cui e’ necessaria.
– PRENOTARE IN ANTICIPO.

Per info e prenotazioni scrivi a:
asdbehappy@gmail.com

oppure contatta l’insegnante di riferimento della lezione scelta
Enrica 3473507887
Carla 3494353429
Katiuscia 3397134305

Le lezioni sono rivolte ai soci ASD BeHappy.
La quota per il pacchetto da 4 lezioni è di 40,00 €, se non hai la tessera ACSI BeHappy, te la regaliamo noi 😉

In caso di maltempo, le lezioni saranno recuperate a luglio.

https://www.facebook.com/events/750705588799841/

 


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YOGA AL PARCO
DAL 15 GIUGNO AL 8 LUGLIO
OGNI LUNEDÌ E MERCOLEDÌ 18:00-19:15 DOMENICA 21 GIUGNO E 12 LUGLIO 10:00-11:30
PARCO CASTELLO DEI DA PERAGA – VIGONZA

ENERGY:
I lunedì 15-22-29 giugno, 6 luglio
orario: 18:00 – 19:15
4 incontri per risvegliare l’energia interiore e fare il pieno di vitalita’ con una pratica morbida e fluida.
insegnante: Enrica Bertazzo tel 3473507887

SPINE YOGA:
I mercoledì 17-24 giugno, 1-8 luglio
orario: 18:00 – 19:15
un percorso in quattro parti che agisce sulla colonna vertebrale per migliorare equilibrio, tono muscolare, postura, respirazione e circolazione sanguigna e linfatica
insegnante: Katiuscia Parpaiola tel 3397134305

https://www.facebook.com/events/2556717877922606/

DOMENICA YOGA:
Le domeniche 21 giugno e 12 luglio
orario: 10:00 – 11:30
Lezioni di un’ora e mezza in cui si alterneranno tre insegnanti che proporranno tre stili differenti di yoga.
il 21 giugno celebreremo assieme la giornata mondiale dello yoga praticando assieme questa antica disciplina.
insegnante referente: Carla Cappellato tel 3494353429

INFORMAZIONI IMPORTANTI
Le lezioni sono GRATUITE ed è richiesta la prenotazione tramite messaggio al numero dell’istruttrice.
I partecipanti saranno invitati a posizionarsi a 2 metri di distanza per rispettare le norme Covid. Non sarà possibile unirsi alla pratica in caso di febbre (temperatura superiore ai 37,5 gradi).
Si invita a venire già con abiti comodi e a portare il proprio telo o tappetino su cui praticare, oltre ad ogni cosa che li possa far stare comodi, dato che non verrà fornito nulla ( ad es. borraccia per l’acqua, copertina da usare per il rilassamento o come cuscino, ecc…)
In caso di PIOGGIA gli incontri si terranno al coperto nelle barchesse del parco.

BeHappy ASD
asdbehappy@gmail.com
www.behappyasd.org

L’iniziativa è parte del progetto Kintsugi realizzato grazie al sostegno del Comune Di Vigonza, della Fondazione Cariparo grazie al Bando #CulturalMente e di Pretato Giardinaggio di Pretato Franco e Moreno

www.kintsugi-vigonza.it


 

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LEZIONI YOGA ONLINE
Per praticare comodamente a casa tua
Martedì 18:30 Hatha Yoga
Martedì 20:15 Vinyasa Yoga
Giovedì 19:00 Vinyasa Yoga

Le lezioni sono da un’ora e mezza.
Se vuoi partecipare a due lezioni a settimana, la seconda lezione la paghi la metà.
Scrivimi o chiamami per prenotare il tuo posto, paga con POSTEPAY a

PayPal.Me/EBertazzo indicando giorno ed orario della lezione scelta.

Ricevi il modulo da compilare ed i link alle lezioni, collegati alla tua lezione su MEET GOOGLE e goditi la pratica 🙂

Preparati alla lezione scegliendo un posto in casa per stendere il tuo tappetino (se non ne hai uno, puoi usare un tappeto di casa con un telo) e indossa abiti comodi.
Tieni a portata di mano un cuscino per sederti comodo, cubi da yoga e cinghia (se ti servono. Puoi sostituirli con grossi libri e una cintura), una coperta per coprirti durante il rilassamento.

La quota di partecipazione per una lezione è di 10,00€, se vuoi partecipare a due lezioni a settimana, la seconda lezione la paghi la metà (15,00 € a settimana per le due lezioni). Per ora non sono disponibili pacchetti per periodi più lunghi.

Attività rivolte ai soci BeHappy ASD
Per partecipare alle lezioni ti verrà richiesto di compilare il modulo per associarti a BeHappy e l’informativa privacy (non necessario se sei già socio).
La quota per il tesseramento ASD BeHappy ACSI è di 5,00€ per il periodo estivo (sa settembre sarà 15,00 €).

Si possono concordare lezioni in altri giorni ed orari.

Per informazioni e prenotazioni:
enricabertazzoyoga@gmail.com
Enrica 3473507887